Jak zachęcić dziecko do jedzenia owoców?

Dzieci nie zawsze są chętne do próbowania nowych potraw. Nawet smaczne owoce nie zawsze cieszą się zainteresowaniem dziecka, a przecież witaminy konieczne są dla jego prawidłowego rozwoju. Kiedyś już pisaliśmy o tym, jak zachęcić dziecko do próbowania nowych smaków – dziś pomysł na to, jak przygotować owoce, by dziecko chciało je jeść.
Jak wykazały niedawne badania [...]

Słodycze i dzieci – efekty uboczne w postaci agresji

Ograniczanie słodyczy dzieciom może być zdrowe nie tylko ze względu na ich uzębienie i linię ale również ze względu na ich zdrowie psychiczne i skłonność do agresji. Jak odkryli naukowcy Cardiff University, osoby, które w dzieciństwie codziennie jadły słodycze, w dorosłości okazują się bardziej agresywne i częściej wchodzą w konflikt z prawem. Czyżby codzienna czekoladka [...]

Gdy dziecko nie chce jeść warzyw

Paskudny szpinak? A może Szpinak Zdobywca! Nazwa warzywa może pomóc nam w przekonaniu dziecka do jego konsumpcji. Kilka tygodni temu, pisałam o tym, w jaki sposób przekonać naszego malucha do tego, aby próbował nowych potraw i nie grymasił przy wprowadzaniu nowych dań do jego menu. Badacze z Cornell University, po przebadaniu całkiem sporej grupy [...]

Gdy dziecko nie chce jeść nowych potraw

fot.: Paul Heer

Wiele dzieci niechętnie próbuje nowości jedzeniowych. Jeśli jeszcze do tego nasze dzieci to „Tadek-niejadek” wprowadzenie nowego smaku do naszej kuchni jest szczególnie trudne. Czy są szanse aby uniknąć walki przy stole, płaczu, próśb i gróźb czy wreszcie móc zarzucić starą metodę „leci samolocik”?
Tak, o ile nowe potrawy będziemy wprowadzać rozważnie i z dbałością [...]